"Шесть целительных звуков". Даосская медитация


Друзья, мы рады представить Вам новую медитацию. Принципиально новую медитацию! Ведь сегодня Вы будете не просто следовать за голосом, не просто расслаблять тело и разум, но ещё и произносить определённые звуки. Давно известно, что звук – это некий сакральный элемент, посредством которого можно как убить, так и вылечить. Не зря же говорится, что словом (т.е. звуком) можно покалечить, а можно и наладить.
Так вот, сегодня мы будем ладить себя. Самое важно, что есть у человека, вне зависимости от возраста, это здоровье. есть здоровье – есть всё. Нет здоровья – нет ничего. Ничто уже не радует, ничего уже не нужно. Так вот, отныне Ваше здоровье в Ваших руках. И прежде всего эмоциональное здоровье. Пришла пора заняться собой, заняться своим эмоциональным состоянием.