Осознанность по Ошо
Как же важно быть осознанным. Как же важно понимать, что всё, решительно всё, что Вы имеете в своей жизни сегодня – это либо результат Ваших мыслей, либо результат Ваших действий. И никто, никто не виноват в том, что у Вас что-то не так или с вами что-то не так! Осознанность – это «Здесь» и «Сейчас», это понимание того, что у Вас всегда есть выбор. Есть выбор даже там, где его, кажется, нет и быть не может.
говорить об Ошо не приходится. Данного Учителя знают многие. Те, кто давно практикует медитации или даже не имеет к ним отношения, всё равно, так или иначе, сталкивались с книгами или цитатами этого человека. Быть осознанным – это не всегда просто, но это всегда так приятно, это то, что всегда будет улучшать качество Вашей жизни. Попробуйте попрактиковать медитацию «Осознанности», попробуйте быть осознанным и всё увидите сами.